Thứ Tư, 29 tháng 3, 2017

3 thực phẩm giúp bạn giảm mỡ máu cực tốt

Thực tế cho thấy các loại thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày hoàn toàn có khả năng giúp làm hạ hàm lượng mỡ trong máu mà không cần dùng tới thuốc.

3 thực phẩm giúp bạn giảm mỡ máu cực tốt

>>> Tham khảo: Thảo dược hạ mỡ máu Medi - HAMONANO MEDI HAPPY

Tình trạng máu nhiễm mỡ còn được gọi theo thuật ngữ chuyên nghành là rối loạn chuyển hóa lipid máu hoặc mỡ máu cao. Trong máu thông thường có 1 tỷ lệ mỡ nhất định nó được đánh giá bằng chỉ số xét nghiệm cholesterol hay triglycerid,… Đối với những người có chỉ số này cao hơn mức quy định được gọi cao mỡ máu. Những người mắc mỡ máu cao thường phải sử dụng uống thuốc để hạ mỡ máu và áp dụng chế độ ăn kiên kết hợp với tăng cường vận động,…

1. Nấm hương:

Nấm hương là thực phẩm có chứa chất dinh dưỡng cực kỳ phong phú và là thức ăn quý trong món ăn có công năng của nhiều loại thuốc như hạ huyết áp làm tiêu mỡ, chống u và chống các chất độc.

2. Rau diếp cá:

Rau diếp là một thức ăn có nhiều xenlulo giúp hạ mỡ trong máu. Bản thân xenlulo ko bị hấp thu vào cơ thể mà nó còn có tác dụng làm cho no bụng giảm bớt hấp thu thức ăn vào trong cơ thể đồng thời đẩy các rác rưởi trong ruột ra bên ngoài và khử mỡ hạ đường cũng như giúp phòng ngừa chứng u ở trong ruột. Do đó, thường xuyên ăn rau diếp bạn có thể dự phòng cao huyết áp và mỡ cao trong máu.

3 thực phẩm giúp bạn giảm mỡ máu cực tốt

3. Mộc nhĩ đen:


Mộc nhĩ đen là thực phẩm có chứa chất keo giúp cho tràng vị co bóp mạnh hơn làm cho chất béo ở đường ruột bài tiết ra ngoài giảm bớt việc hấp thu chất mỡ có trong thức ăn vào máu. Do đó nó có tác dụng hạ mỡ trong máu và phòng ngừa chứng béo phì rất tốt.

Ngoài ra, các bạn có thể tham khảo sử dụng thêm dòng sản phẩm giảm mỡ máu thuộc thương hiệu thao duoc Medi Happy để có thể điều trị chấm dứt những tình trạng gây ra do mỡ máu...



EmoticonEmoticon